立春
宜：接近讓你維持成長型思維的人
忌：遠離對你輸出固定型思維的人
成長型思維 X 自選應援團
從元旦或春節那時立下的
新年新希望們都還好嗎？
起步階段難免會遇到挫折和瓶頸
距離理想中的自己還有一些距離
先別急著放棄
讓我們先試試成長型思維吧！
史丹佛大學心理學教授
卡蘿．杜維克(Carol Dweck)
在<心態致勝：全新成功心理學>
建議在挫折時抱持的心態：
成長型思維 > 固定型思維
🌟成長型思維(growth mindset):
認為成功來自努力，覺得天賦只是起點，遇到瓶頸時知道只是自己還做不到，會透過後天的努力突破。
🟤固定型思維(fixed mindset):
認為成功取決於命運，覺得聰明才智是天生的，遭遇重大挫折時覺得自己做不到，是因為天分不夠而放棄。
想要維持健康的成長型思維
🔸不僅僅是自己的努力重要
🔸周遭的環境和支持也很重要
👉🏻和只是附和奉承的人保持距離
讓我們不會演變成只是自我感覺良好
👉🏻遠離那些馬上就說我們不可能做到
但總提不出甚麼更好建議的人
避免我們淪落固定型思維❗️
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🌟選擇一個有建設性回饋的環境
🌟親近那些鼓勵我們成長
🌟或是刺激我們進步的夥伴
將提供我們成長型思維的正向能量✨💪🏻
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🏀櫻木花道
是如何從一個籃球領域的門外漢
變成球隊不可或缺的靈魂人物？
周遭的人對他的支持(打擊？)是關鍵❗️
🔆晴子總是在櫻木遭遇重大瓶頸時
都能及時的給予支持與鼓勵
🔆洋平四人身為櫻木應援團(看笑話團？)
在櫻木進行投籃特訓時
不惜用打工的錢買攝影機
錄下特訓影像幫忙修正動作
🔆安西教練認識到櫻木的潛力
將他的專長發揮在最有效的地方
總用秘密武器來鼓舞他
甚至櫻木的死對頭🔆流川楓
也懂用激將法
讓櫻木重拾活力(好勝心？)
或是痛快打一架紓洩情緒
這些都是維持櫻木成長型思維的重要支柱💪🏻
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立春=冬季結束
進入萬物悄悄甦醒生長的春季🌸
在24節氣之首
讓我們自選成長型思維の應援團💪🏻
#新年新願望 #心態致勝 #成功來自努力 #成功取決命運 #正向能量
#陪伴青春的人 #灌籃高手 #流的不是眼淚是熱血 #那些動漫教會我們的事
#那些年我們一起守候的電視
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